¿Por qué preferir pan integral?
Muchos de nosotros de pequeños adquirimos la costumbre de comer pan blanco de sandwich pero espero que eso cambie luego de leer este artícul
Soy una chica común a quien le ha gustado toda la vida hacer deporte, y que con los años me he adentrado en la vida fitness y la he adoptado en mi día a día. Creé Corsofit con la intención de eliminar mitos sobre nutrición y ejercicio y así ayudar a mejorar la vida de la gente, demostrando que este estilo de vida está al alcance de todos. Además, confieso ser de buen comer y amante de la cocina por lo que en este blog encontrarás recetas y recomendaciones para preparar deliciosos y saludables platos y postres.